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Arándanos secos: el poder de una baya hipercalórica

Arándanos secos: el poder de una baya hipercalórica

Los arándanos secos son un tipo de baya proveniente de arbustos que se ha deshidratado previamente como ocurre con otras frutas secas. Además del arándano común, las variedades más utilizadas son el rojo, el negro y el azul. Veremos qué propiedades tienen, cómo se consumen habitualmente y qué usos se desaconsejan. ...

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