Tag: Salud
Frutas para el estreñimiento que te harán sentir mejor

Frutas para el estreñimiento que te harán sentir mejor

Comer frutas para el estreñimiento te ayudará a recuperar el bienestar y el ánimo cuando padeces esta afección del sistema digestivo. Las causas que lo producen pueden ser varias ...

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Comidas fáciles para un día ajetreado. Mi favorita, la cena.

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En ocasiones necesitamos tirar de lo más rápido y cómodo a la hora de comer porque andamos mal de tiempo o energía. Es entonces cuando pensamos en comidas fáciles y rápidas que ...

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Frutas con potasio.

Frutas con potasio.

Hay una buena variedad de frutas con potasio cuyo consumo contribuye a tener niveles adecuados en el organismo. El potasio es un elemento químico esencial implicado, entre otras ...

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Frutas para bajar de peso con poco esfuerzo.

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  Comer frutas para bajar de peso es muy útil para eliminar esos kilos que nos sobran y así tener una buena figura. Y el buen tiempo nos anima a seguir una dieta que nos ...

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¿Fruta con vitamina D? Venga ya…

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¿Buscar frutas con vitamina D supone una pérdida de tiempo? Como ya comenté en el artículo anterior sobre frutas para la anemia existe la creencia generalizada de que las frutas y ...

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